Desde las 18h del viernes 10 de mayo hasta las 14.30h del domingo 12 de mayo.
VIVOOD Hotel
DESCRIPCIÓN
El Camino de la meditación es un programa de dos días para acercarte y profundizar en la práctica del mindfulness y la atención consciente.
cerrar
A cualquier persona que quiera iniciarse o seguir profundizando en la práctica de mindfulness y la meditación.
No se requiere experiencia.
Momentos de enseñanzas y práctica personal
Consciencia corporal y prácticas en movimiento
Comidas conscientes
Espacios de introspección
Paseos conscientes
Cena de los sentidos
Integración del entorno natural
Meditaciones guiadas, practicas activas caminando y lecturas reflexivas
Espacios de consulta con los instructores para dudas y orientación
Comida vegetariana
Entrega de certificado de las horas de práctica meditativa
Favorecer la introspección
Tomar consciencia y apreciar profundamente los hechos sencillos de la vida
Descubrir lo que nos aporta bienestar, calma y paz
Aprender a relacionarnos con el entorno y con nosotros mismos desde el silencio
El retiro estará guiado por David Martínez Rubio, Doctor en Psicología por la Universitat de València, instructor en Mindfulness por el Oxford Mindfulness Center e instructor en meditación budista.
INFORMACIÓN
A quién va dirigido
Prácticas
Metodología
Objetivos
Profesor
TAMBIÉN DEBES SABER:
Alojamiento
Habitaciones compartidas o individual en VIVOOD o en otro establecimiento colaborador cercano a nuestras instalaciones. Consultar precio y disponibilidad.
Habitaciones compartidas o individual en VIVOOD o en otro establecimiento colaborador cercano a nuestras instalaciones. Consultar precio y disponibilidad.
Qué incluye
Alojamiento, manutención y las actividades concretadas que se realicen, así como acceso a las instalaciones del centro previstas en el retiro.
Alojamiento, manutención y las actividades concretadas que se realicen, así como acceso a las instalaciones del centro previstas en el retiro.
Material
El hotel dispone de esterillas, banquitos, cojines y zafus, pero si lo deseas puedes traer tus propios materiales.
El hotel dispone de esterillas, banquitos, cojines y zafus, pero si lo deseas puedes traer tus propios materiales.
– Los bonos Suite Doble, Villa Premium, Spa y Gastronomía tienen validez de uso de un año desde la fecha de compra para canjear y disfrutar. No incluye fechas marcadas por el hotel como eventos especiales.
– El bono será confirmado una vez hecho efectivo el cobro por parte del establecimiento.
– Para canjear el bono es obligatorio e imprescindible presentar en Recepción la tarjeta física “Condiciones” que se incluye en la caja del bono regalo. Sin esta tarjeta el bono no tendrá validez.
– Canjear el bono con al menos un mes de antelación para asegurar disponibilidad.
– El hotel se reserva el derecho de canjear tres bonos regalo al día.
– Reserva condicionada bajo disponibilidad del establecimiento y a estancias mínimas vigentes en cada momento.
– El bono no puede usarse para acciones comerciales y de marketing, tales como sorteos, promociones, entre otras, sin el previo consentimiento por escrito por parte del hotel. VIVOOD se reserva el derecho a no canjear bonos que se hayan adquirido con tal fin.
Política de Pago
Pago íntegro del 100% para formalizar el bono regalo.
El bono regalo no es reembolsable.
Política de Envío
Todos los bonos regalo se envían por correo postal estándar. El destinatario lo recibirá en un plazo de 4 a 6 días hábiles a partir del pago efectivo del bono. Para envíos a las Islas o extranjero, consultar condiciones con el departamento de Reservas (96 631 85 85 / reservas@vivood.com)